筋トレ

【内定後の過ごし方】卒業までの時間を有意義に使う5つの過ごし方

内定をもらい就活を終えたら、卒業して社会人になるまでに時間があります。その期間をどうやって過ごしたらいいのか考える人はたくさんいるでしょう。 「社会人になるための準備をしたらいいのか」、「休みのうちにいっぱい遊んでおいた方が良いのか」と。 …

【内定後は筋トレ】社会人になるまでの間に体を鍛えておいた方が良い理由

内定後の時間を有効に活用するためにはどうすれば良いのかと悩んでいる人はたくさんいるでしょう。 そんな人に筋トレをお勧めする理由をご紹介します。 社会人になると内勤の人は、デスクワークが多く体を動かさないため生活習慣病になりやすく、営業などの…

【エクステンドのおすすめの味は?】BCAAのエクステンドを何種類か飲んでランキングを作ってみた

体を鍛えていて友達にBCAAのエクステンドを勧められたけど、どの味が美味しいのかわからない。 という方に向けて、エクステンドを何種類か飲んでみたのでランキングを作成してみました。ぜひ参考にしてみてください!! ランキング1位:グレープ ランキング2…