マイプロテインの「アルファメン マルチビタミン タブレット」を実際に飲んでみた感想をまとめました。
あくまで個人の感想ですが、匂いや飲み方のコツ、旅行時の持ち運び方法、体調面で感じた効果まで詳しくレビューします。これから購入を検討している方の参考になれば幸いです。
それでは本題に入りましょう！
マイプロテイン「アルファメン マルチビタミン」とは？
マイプロテインの「アルファメン マルチビタミン タブレット」は、必須ビタミンやミネラルをバランス良く配合したサプリメント。1日2錠を目安に、食事と一緒に摂取するのが推奨されています。
- ビタミンA・C・D・E・B群などを幅広く配合
- ミネラル類（亜鉛・マグネシウムなど）も含まれる
- アクティブな毎日をサポートするマルチ栄養サプリ
中でも亜鉛が入っているのは個人的に嬉しいポイント。食生活で不足しがちな栄養素をまとめて補えるのが魅力です。
実際に飲んでみた感想
私は毎日「朝食時」と「夕食後～就寝前」に1錠ずつ飲むようにしています。朝は睡眠中に栄養が取れず不足しがちなので、起きてすぐに1錠。夜は一日のバランスを整えるためにもう1錠を飲むようにしています。
飲み方のポイント
- 朝：起床後すぐに1錠
- 夜：夕食後～就寝前に1錠
- 水またはぬるま湯で飲むのがおすすめ
- 食事と一緒に飲むと吸収効率アップ（公式推奨）
粒は少し大きめなので、人によっては苦手と感じることはあるかもしれません。
すでに利用しているので減っていますが、最初は満タンに入っています。
上の写真は60粒サイズのプラスチックのパッケージです。
強烈なビタミン臭の対策法
口コミにも多いですが、蓋を開けたときの匂いが強烈です。ただしこれはアルファメンに限らず、マルチビタミン系サプリ全般に共通する特徴かと思います。
匂い対策のコツ
- 蓋は開けたらすぐ閉める
- 長時間開けっぱなしにしない
- 匂いをつけたくないものを近くにはおかない
蓋を閉めて保管している分には特に問題ありませんが、持ち運ぶ際には注意が必要です。
旅行や外出時の持ち運び方法
私は旅行先にもアルファメンを持っていくことが多いのですが、そのままのボトルだと少しかさばります。そのため、ダイソーのピルケースに必要な分だけ入れて持ち歩いています。
さらに、匂い移り防止のためにジップロックに入れて二重にしています。
持ち運びの工夫
- ピルケース＋ジップロックで匂い対策
- バッグのポケット直入れは避ける
- 旅行日数分を小分けにして管理
鞄に直接入れると、ポケット内にビタミン臭が残ることがあるので注意してください。
効果を感じたシーン・体調の変化
正直、サプリメントの効果はすぐに実感できるものではないと思います。ですが、毎日欠かさず飲んでいるからか、体調を崩すことがほとんどありません。
特に旅行中や睡眠不足になりやすい時期でも、風邪をひきにくくなったように感じています。これはおそらく、ビタミン・ミネラルを安定的に補給できているおかげだと思います。
コスパの良さと購入のコツ
マイプロテインは頻繁にセールを実施しており、割引コードを活用すればかなりお得に購入できます。特に大規模セール時には、1錠あたり約10円前後までコストを抑えることも可能です。
お得に買うポイント
- 公式セール時にまとめ買い
- セールの割引コードを活用
セール攻略や最新情報は別記事でまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
- 👉 マイプロテイン MARVELコラボ詰め合わせBOX-キャプテンアメリカ レビュー！中身・デザイン・感想まとめ
- 👉 マイプロテインのセール完全攻略｜最安値で買う方法・割引コード・注意点【2025年最新】
- 👉 マイプロテイン ビッグバンセール攻略ガイド！初心者向けお得な買い方も解説【2025年版】
- 👉 マイプロテインのセール完全攻略｜最安値で買う方法・割引コード・注意点【2025年最新】
- 👉 マイプロテインのEAA味おすすめランキング【失敗しない味教えます】
- 👉 マイプロテイン クリアホエイプロテイン ヨーグルト味をレビュー！泡立ちや味・飲み方のコツを徹底解説
- 👉 マイプロテイン「Impactホエイプロテイン パイナップル味」をレビュー！味・香り・飲みやすさなど正直に評価
アルファメンはコスパが良いので、長期的に続けやすいのも魅力です。
まとめ：アルファメンは続けやすい万能マルチビタミン
マイプロテイン「アルファメン マルチビタミン」は、コスパが良くプロテインのように作る必要が無いので手軽に飲むことができます。
- 必須ビタミン・ミネラルが一度に摂れる
- 匂い対策・持ち運びの工夫で快適に継続可能
- セール活用でコスパ抜群
マルチビタミンが気になるという方は、ぜひ一度お試ししてみてください！
ポイ活でプロテイン代の足しにしよう
ポイ活でポイントをたくさん貯めることができれば、少しでもプロテイン代の足しにすることできます。参考として、ポイントが貯まりやすいおすすめのポイ活とキャンペーンを紹介していきます。
参考①：TikTokライト新規キャンペーン
TikTokライトをまだ始めていない人は、以下の招待リンクの「TikTok Liteを開く」からインストールし登録、その日中のログインと「ギフト」タブのタップだけで即3,000円GETできます！ぜひご活用ください！
参考②：今すぐ250円分のポイントをもらう方法！
ポイントインカムは大手のポイントサイトでアプリインストールやゲーム案件、ショッピングやクレカ発行など様々なポイ活方法があり一番貯まります。
当ブログの紹介リンク経由でポイントインカムに登録するとすぐに250円分がもらえるキャンペーンが実施中です！（通常は100円）
ポイントインカムにはアプリもあります。紹介特典を得るために、紹介リンクからの登録後にインストールするようにしてください！
トリマは、歩いたり移動してポイ活ができる代表的なアプリです。アンケートでもポイ活できるのも特徴です。
アプリ起動後、登録時に紹介コード【6U-1oBodC】入力で5,000マイルがもらえる紹介キャンペーンも実施中！
ニンジャマイルズは、文字を打つだけでポイントが貯まる他にない画期的なポイ活アプリです。
アプリ起動後、登録時に紹介コード【IN7BDH7QMX】入力で5,000マイルがもらえる紹介キャンペーンも実施中！
この記事が少しでもお役に立てていれば、今後の励みにもなるので、はてなブックマークやブログ村のタップお願いします！
