マイプロテインの「Impact プレワークアウト – デッドプール – チェリー」を実際に飲んでみた感想をまとめました。
味や飲み方、感じた効果や必要性などをあくまで個人の感想ですが、詳しく本音レビューしていきます。これから購入を検討している方の参考になれば幸いです。
それでは本題に入りましょう！
マイプロテイン「プレワークアウト」とは？
マイプロテインの「プレワークアウト（Pre-Workout）」は、トレーニング前に飲むことで集中力やパフォーマンスをサポートするサプリメントです。主に以下のような成分が含まれています。
- カフェイン：集中力・覚醒作用をサポート
- アミノ酸（βアラニン・L-シトルリンなど）：疲労軽減やパンプ感アップ
摂取タイミングはトレーニングの30分〜1時間前が推奨されています。 今回はその中でも最近注目のマーベルコラボである「Impact プレワークアウト - デッドプール チェリー味」を実際に試してみました。
デッドプールデザインのパッケージがかっこいい！
まず目を引くのが、マーベル映画でお馴染みのデッドプールデザインのパッケージ。 鮮やかな赤×黒の配色でジムに持って行ってもテンションが上がります。
蓋は開けやすい仕様で、中には乾燥剤がしっかり入っていました。 また、スプーンも比較的上の方にあって取りやすかった点は地味に嬉しいポイントです。
粉がカチカチ！？中身の状態をチェック
ただ、いざ開けてみて驚いたんですが、粉がカッチカチに固まっていてスプーンが立つほどでした！
届いてから2週間ほどしか経っておらず、賞味期限にも余裕があったため少し驚きました。こんなものなのかなと思いながら、粉を削るようにしてすくう必要があり少し大変でした。
ただ、水に混ぜるとすぐに溶けるので、大丈夫だと思い飲んでみました。ちなみに泡立ちとかはありませんでした。
味・飲みやすさのレビュー
味は海外のチェリー系ドリンクに近い印象で、酸味がしっかりしています。 アメリカで飲んだチェリー味のコーラを思い出しましたすような風味です。
既定量はスプーン1杯（約11g）に水300mlですが、今回は1/3の量であるスプーン（約3〜4g）を水100mlに溶かして試飲しました。
味自体は悪くないですが、カフェインの影響か少し胸焼けを感じました。 特にカフェインに敏感な方は、少なめの量＋多めの水で調整するのがおすすめです。
カフェイン量と効果について
カフェインの摂取量ン関しては厚生労働省によると「１日あたりのカフェイン摂取量として、健康な成人で400mg（コーヒーをマグカップで約３杯）まで」とされています。
今回飲んだプレワークアウトは1スクープ（約11g）あたりにカフェイン150mgが含まれています。
量的には問題はさそうですが、一気に摂取するのは身体によくないこともあるので、時間をかけて飲むのがおすすめかと思います。
私は普段からコーヒーをよく飲むタイプなので、既定量の1/3でも十分に感じました。 飲んでから胸やけを感じるとともに、カフェインを取った後の集中のしやすさを感じ、トレーニング中に自然と力が入りやすくなった印象です。
まとめ：どんな人におすすめ？必要？
- 朝の集中し辛いときなどにトレーニングをする人
- トレーニング前に集中力・やる気を高めたい人
- カフェイン耐性がある人
逆に、普段からコーヒーを飲まない人やカフェインに弱い人は、 まずは少量で試すかEAA（必須アミノ酸）をプレワークアウト代わりに使うのもおすすめです。
個人的には「朝トレ派」や「カフェイン習慣がある人」向けのサプリだと感じました。 粉の固まりは少し気になりますが、味・効果ともにバランスは良い印象です。
✅総評
- 味：★★★☆☆（チェリー風味強め）
- 溶けやすさ：★★★★☆
- 効果実感：★★★★☆（集中力アップ）
- コスパ：★★★☆☆
「Impact プレワークアウト - デッドプール チェリー味」は、 海外っぽい味とエナジードリンクが好きでしっかりカフェインを効かしたい方におすすめです！
他にもマイプロテインのセール攻略や最新情報、マーベルコラボ商品は別記事でまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
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