Naturecan(ネイチャーカン)のプロテインはどの種類がおすすめ？自分に合ったプロテインを教えてほしいです。
こういった疑問に答えるため、ネイチャーカン 
の4種のプロテインを口コミ・成分・値段を比較してみました。
この記事では、比較結果からどのプロテインがどういう人におすすめなのか紹介していきます！
本記事の内容
- ネイチャーカンの4種のプロテイン
- ネイチャーカンのプロテインの比較【口コミ。成分・値段】
- 比較結果から見たおすすめのプロテイン
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それではさっそく本題に入っていきます。
ネイチャーカンの4種のプロテイン
比較をする前に4種のプロテインについて触れておきます。
ネイチャーカンの4種のプロテイン
- クリアホエイプロテインアイソレート
- 植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン
- グラスフェッドホエイプロテイン
- ソイプロテイン
それぞれについて簡単に解説します。
クリアホエイプロテインアイソレート
クリアホエイプロテインアイソレート 
は、WPI製法の高タンパクなプロテインで飲みやすさにも拘っているプロテインです。
クリアホエイプロテインアイソレートの特徴
- 低糖質・低脂質・GMOフリー
- 100%天然香味料
- 泡立ち・酸味の軽減
- 水に溶けやすい
- ジッパーがしっかり閉まる
※GMOフリーとは遺伝子組み換えでないということ。
ジッパーが閉まりにくいプロテインが多くある中で、痒いところにも手が届いているプロテインです。
味の種類
- オレンジ＆マンゴー
- トロピカル
- ミックスベリー
私もよく飲みますがおすすめの味はオレンジ＆マンゴー です。
オレンジ＆マンゴー味はプロテインというよりもまさにジュースのようですっきりして飲みやすいです。
さらにオレンジ＆マンゴー、ミックスベリーの味は国内製造もあるため、海外製造に抵抗がある人にはおすすめです。
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン 
は植物性のタンパク質で作られていて、鉄や亜鉛など多くの栄養素が含まれており、より健康志向な商品です。
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテインの特徴
- 1食あたり約15gの植物性プロテイン
- 低糖
- 天然香料使用
- 豊富なミネラル類
ホエイを含まないので、お腹が弱い人でも飲みやすいプロテインです。
味の種類
- チョコレート
- バニラ
私のおすすめの味はチョコレート です。
何も言われずチョコレート味を飲んだとしたら、植物性だとわからないくらいチョコ味です。
グラスフェッドホエイプロテイン
グラスフェッドホエイプロテイン 
は、北欧やニュージーランドなどの牧草で飼育された牛の乳で作られた栄養価の高いプロテインです。
※グラスフェッドは自然環境で牧草のみで飼育された牛の事であり、有害物質のリスクが低く栄養価が高いことが特徴です。
ネイチャーカンのグラスフェッドホエイプロテインは北欧で製造されています。
グラスフェッドホエイプロテインの特徴
- 高たんぱく（一食分あたり22g/23gたんぱく質配合）
- ホルモンフリー
- ベジタリアン対応
ホエイプロテインの中でも、健康意識が高く安全性が高く今注目されています。
味の種類
- チョコレート
- バニラ
私のおすすめの味はチョコレート です。
チョコレート味にも関わらず、甘ったるさがなく飲みやすくて美味しいです。
ソイプロテイン
ソイプロテイン は大豆が原料となり、タンパク質だけでなく大豆イソフラボンや5種のビタミンも含む美容にも良いプロテインです。
ソイプロテインの特徴
- 低カロリー&高タンパク(1食分あたり約21gのたんぱく質)
- 粉っぽさなし&なめらかな口当たり
- 美味しくたんぱく質を補給したい方におすすめ
- 腹持ちが良くダイエットにもピッタリ
- お腹の弱い方にもおすすめ
原料がソイなので、腹持ちも良くダイエットをしたい人には特におすすめです。
味の種類
- アーモンドミルク
- チョコレート
- バニラ
私のおすすめの味はアーモンドミルク です。
大豆の感じが丁度アーモンドの感じと似ていて、普通に美味しいアーモンドミルクを飲んでいるようで飲みやすいです。
それぞれのプロテインの概要や特徴を見てきましたが、どのプロテインにも共通していることがあります。
ネイチャーカンのプロテインはどれも、安全面や健康面に拘っていて味を含めて品質が高いということです。
ネイチャーカンのプロテインの比較【口コミ・成分・値段】
ではそれぞれのプロテインがどんな人におすすめなのかを解説するために以下の3つの観点で比較してみました。
- 口コミ
- 成分
- 値段
これらの比較結果からどのプロテインがどんな人におすすめなのかを解説していきます。
ネイチャーカンのプロテインの口コミまとめ
ネイチャーカン公式サイト の各プロテインのレビューを最新20件確認し、出てきた口コミをまとめてみました。
クリアホエイプロテインアイソレートの口コミまとめ
- 今までで一番美味しい
- ホエイなのにジュースみたいでさっぱり
- 溶けやすい
- 少し高いのでセールを狙って買っている
- 高タンパク低脂質が良い
評価は4.78で低評価がほとんどなく、美味しいと感じている人ばかりで良い口コミばかりです。
たんぱく質の量も多く、脂質は大変少なく、味もフルーティーでジュースみたく、たいへん美味しい
出典元：公式サイト
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテインの口コミまとめ
- 他の植物性プロテインより美味しい
- 溶けやすい
- 甘さ控えめで飲みやすい
- お腹がはらない
- 豆乳やオーツミルク、アーモンドミルクとも合う
評価は4.78でレビュー数は少ないながらも高評価です。植物性プロテインは低評価が多い中、ネイチャーカンは評価が良いです。
ホエイが体に合わない自分にとって革命的なプロテインと出会いました。飲みやすさ味ともに大満足です。
出典元：公式サイト
グラスフェッドホエイプロテインの口コミまとめ
- 風味がしっかりして美味しい
- 500gで気軽に試せる
- 甘さ控えめで飲みやすい
- 甘さが控えめすぎて逆に苦手
- 牛乳や豆乳で飲んでも美味しい
評価は4.45なので低評価は少ないです。以前のグラスフェッドホエイプロテインよりも高品質になって評価も上がったようです。
チョコレート味のプロテインが好きで色々試しています。 これは美味しかったのでオススメです。 500gで気軽にお試し出来るのも良かったです。
出典元：公式サイト
ソイプロテインの口コミまとめ
- 今までのソイプロテインで一番美味しい
- ソイプロテインとは思えない味
- 脂質も控えめで嬉しい
- 臭くなくサラサラで溶けやすい
- 若干溶けにくい
評価は4.85と発売から日が浅くレビュー数は少ないですが、高い評価を得ていますね。
ソイプロテインじゃないっす。ソイプロテインじゃないっす。ソイプロテインを飲んでる…だなんて思えないです。ちょっと飲んでみてほしい
出典元：公式サイト
次に成分を比較してみましょう。
ネイチャーカンのプロテインの成分比較
今回はそれぞれ以下の味で成分を比較していきます。
- クリホエイプロテインアイソレート → オレンジ＆マンゴー
- 植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン → チョコレート
- グラスフェッドホエイプロテイン → チョコレート
- ソイプロテイン → アーモンドミルク
ネイチャーカンのプロテイン成分比較表(30g)
| クリアホエイプロテイン アイソレート |
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン |
グラスフェッド ホエイプロテイン |
ソイプロテイン | |
| エネルギー | 109kcal | 118.8kcal | 116kcal | 111.3kcal |
| タンパク質 | 24.0g | 14.9g | 22.0g | 22.68g |
| 脂質 | 0.24g | 1.7g | 1.8g | 1.26g |
| 炭水化物 | 0.4g | 11g | 2.9g | 2.34g |
植物性プロテインは上記の他にも鉄、亜鉛、セレンが豊富に含まれています。
また、ソイプロテインは5種のビタミンが含まれていたりと特徴があります。
成分比較のまとめ
- クリアホエイアイソレート → 筋トレをしていて純粋なタンパク質のみを摂取したい人におすすめ
- 植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン → 炭水化物やミネラルも多く含み、1食置き換え人におすすめ
- グラスフェッドホエイプロテイン → 筋トレをしていて安全性を重視したい人におすすめ
- ソイプロテイン → ビタミンや大豆イソフラボンも含み美容やダイエット目的の人におすすめ
ネイチャーカンのプロテインの値段比較
次に値段を比較していきましょう。
ネイチャーカンのプロテイン値段比較表
| クリアホエイプロテイン アイソレート |
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン |
グラスフェッド ホエイプロテイン |
ソイプロテイン | |
| サイズ | 1kg | 900g | 500g | 840g |
| 値段 | 10,985円 | 7,605円 | 3,887円 | 5,980円 |
| 30g当たりの値段 | 約329.6円 | 約253.5円 | 約232.8円 | 約213.5円 |
※税込価格
値段比較のまとめ
値段で見るとクリアホエイプロテインアイソレートが高くソイプロテインが一番安いですね。
補足：ネイチャーカンのプロテインは安く購入できる
全体的に高品質であるが故に少し高いですが、このブログ限定のクーポンを使えばいつでも15％オフで購入できます。
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比較結果から見たおすすめのプロテイン
ここまで口コミの分析や成分、値段を比較してきましたが、それぞれどんな人におすすめかまとめてみました。
クリアホエイプロテインアイソレート
クリアホエイプロテインアイソレートは以下の人におすすめ
- 高級ジュース感覚でプロテインが飲みたい人
- 無駄なカロリーや糖質、脂質を取りたくない人
- 少し高くても高品質なプロテインを飲みたい人
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテイン
植物性 (えんどう豆＆玄米) プロテインは以下の人におすすめ
- 植物性のタンパク質を取りたい人
- お腹が緩い人
- タンパク質だけでなく糖質やミネラルも取りたい人
グラスフェッドホエイプロテイン
グラスフェッドホエイプロテインは以下の人におすすめ
- 安全性を重視する人
- 高タンパクなプロテインを飲みたい人
- 甘さ控えめのプロテインを飲みたい人
ソイプロテイン
ソイプロテインは以下の人におすすめ
- 腹持ちの良いプロテインを飲みたい人
- 美容・ダイエット効果を期待する人
- ネイチャーカンの中でも安さを重視する人
以上、ネイチャーカンのプロテインを比較からおすすめの紹介でした。
ネイチャーカンのプロテインは少し高いですが、クーポンを利用すれば安く購入できるのでお忘れなく！
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