ゴールドスタンダードの『100% ホエイ』と『100% アイソレート』って何が違うのかな。どちらを購入すべきか教えてほしいです。
こういった疑問に回答します。
この記事ではゴールドスタンダードの『100% ホエイ』と『100% アイソレート』を比較して違いを解説していきます。
最後にはどちらのプロテインがおすすめかも紹介しているのでぜひご覧ください。
本記事の内容
- ゴールドスタンダードのホエイ・アイソレートの違い【徹底比較】
- ホエイ・アイソレートはどちらを購入すべき？
サプリメントブロガー
コタロウ
-
プロテインマイスター取得
-
サプリ分析・おすすめ紹介(記事以上)
-
プロテイン飲み続けて年 超健康です
ゴールドスタンダードは高タンパクでBCAAやEAAも含まれており、筋トレをしている人には良いことづくしなプロテインです。
これ1つで、筋肉増加・筋肉の分解防止・筋トレ時の集中力アップなど筋トレの効果を最大限高めてくれます。
iHerbでの購入がおすすめ
iHerbの購入画面のプロモコード欄に【AGJ8328】を入力すると初回10％オフ、2回目以降でも5％オフとなります。
※キャンペーンのコードとは併用不可
それでは本題に入りましょう。
ゴールドスタンダードのホエイ・アイソレートの違い【徹底比較】
ゴールドスタンダードには『100% ホエイ』と『100% アイソレート』というシリーズがあります。
そのうち、よく目にされるのが『100% ホエイ』の方ですね。
100% ホエイ
100% アイソレート
これら種類のプロテインの違いを調べるためにフレーバー・成分・値段を比較していきます。
フレーバーの比較
どちらのプロテインも味の種類が異なります。
100% ホエイのフレーバー
- エクストリームミルクチョコレート
- クッキー＆クリーム
- ダブルリッチチョコレート
- チョコレートミント
- チョコレートココナッツ
- チョコレートモルト
- チョコレートピーナッツバター
- チョコレートヘーゼルナッツ
- デリシャスストロベリー
- ストロベリー＆クリーム
- ストロベリーバナナ
- ホワイトチョコレート
- バナナクリーム
- コーヒー
- バニラアイスクリーム
- フレンチバニラクリーム
- モカカプチーノ
- ロッキーロード
100% アイソレートのフレーバー
- チョコレートブリス
- リッチバニラ
100% アイソレートは2種類のみですが、100%ホエイは19種類もあります。
ゴールドスタンダードシリーズの中でも100% ホエイの方が、メインで販売されているようですね。
成分の比較
成分の比較表（30g当たり）
| 100% ホエイ | 100% アイソレート | |
| エネルギー | 119kcal | 106kcal |
| タンパク質 | 24g | 25g |
| 脂質 | 1g | 0g |
| 炭水化物 | 3g | 1g |
※出典：iHerb
タンパク質含有率比較
| 100%ホエイ | 80.0% |
| 100%アイソレート | 83.3% |
※出典：iHerb
味によって多少の違いがありますが、基本的に成分に大きな差はないです。
100% ホエイも主成分がWPIでアイソレートでもあるため、タンパク質量も1g程度しか変わりないです。
脂質を全く摂りたくないという人には『100% アイソレート』がおすすめですが、成分面から見ても『100% ホエイ』でも遜色ありません。
値段の比較
値段の比較表
| 100% ホエイ | 100% アイソレート | |
| サイズ | 2.27kg | 1.36kg |
| 値段 | 11,420円 | 10,551円 |
| 1食(30g)当たりの 値段(税込) |
約150.9円 | 約232.7円 |
※出典：iHerb
値段は為替によって多少の変動はありますが、1食当たりの値段で比較すると、『100%ホエイ』の方が圧倒的に安いですね。
基本的にどのメーカーもアイソレートの方が高いので、ゴールドスタンダードも同様のようですね。
ホエイ・アイソレートはどちらを購入すべき？
ここまでの『100% ホエイ』と『100% アイソレート』の違いを比較した内容から、どちらを購入すべきかまとめると、以下のようになります。
まとめ
値段も安く、成分面でも大差がないことから購入するなら『100%ホエイ』の購入がおすすめ。
ぜひ、上記を参考にしてゴールドスタンダードのプロテインを選んでみてください。
以上、100% ホエイと100% アイソレートの違いの解説でした。
おすすめの味はモカカプチーノ
iHerbでの購入がおすすめ
iHerbの購入画面のプロモコード欄に【AGJ8328】を入力すると初回10％オフ、2回目以降でも5％オフとなります。
関連記事
