MYPROTEIN(マイプロテイン)のプロテイン一食分のカロリーは低い?【他メーカーと比較あり】

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MYPROTEIN(マイプロテイン)のプロテイン一杯あたりのカロリーは低い?【他メーカーと比較あり】

マイプロテインのプロテインはカロリーが高いのかな?それとも低いのかな?他のメーカーに比べて1杯あたりのカロリーはどんなものなんだろうか。

 

この記事では、こういった疑問を解消するために、マイプロテインのプロテインが他のメーカーと比べてカロリーについて検証します。

 

まず結論からです。

マイプロテインのプロテインの一杯あたりのカロリーは相対的に低いです。

 

この結論に至った理由を表を通して解説します。

 

さらにカロリーが気になる人が購入すべきマイプロテインのプロテインも紹介します。

 

私もマイプロテインは、値段も安く質も良いのでよく購入しています。

 

いつでもセールを実施しているため、HP等を常にチェックすることがおすすめです。

マイプロテインの特徴

  • 常にセールが開催されている
  • セール内容によっては半額以上で購入可能
  • 豊富なフレーバーや高い品質

 

セールの内容次第では1商品あたり半額以下の値段で購入することもできます。

 

また、配送料が8,500円以上の購入で無料となるので、一気に複数の商品を購入した方が良いです。

 

では、本題に戻ります。今回は、比較対象としてもっとも多く飲まれるホエイプロテインで比較してみます。

 

最も飲まれているシリーズはImpact ホエイプロテイン

 

マイプロテインには、ホエイプロテイン、ビーガンプロテイン、カゼインプロテイン、プロテインブレンドの4タイプがあります。

 

この4タイプの中で、やソイプロテインアイソレートなど多くのシリーズに分けられています。

 

最も良く飲まれているシリーズは、Impact ホエイプロテインです。

 

身体を大きくしたいという人や筋トレ初心者の人は、このシリーズを購入しましょう。

 

他メーカーとの比較

他メーカーとの比較

 

相対的にカロリーを比較するために各メーカーで最もよく飲まれるシリーズで比較をします。

 

今回、比較するのは以下のメーカーです。

  • DNS
  • GronG
  • X-PLOSION
  • beLEGEND
  • ON

 

それぞれを比較すると以下のようになります。

MYPROTEIN
Impact ホエイプロテイン
Impact ホエイプロテイン
103kcal
商品ページ
DNS
プロテインホエイ100
142kcal
商品ページ
GronG
ホエイプロテイン100
118kcal
商品ページ
X-PLOSION
100%ナチュラルホエイプロテイン
118kcal
商品ページ
beLEGEND
WPCプロテイン
112.8kcal
商品ページ
ON
ゴールドスタンダード
119kcal
商品ページ

 

見比べてもわかる通り、マイプロテインのプロテインは相対的に安いです。

 

マイプロテインは他のメーカーと比べても約10kcal以上も低いです。

 

減量やダイエットをしている人で、どのメーカーのプロテインにするかを迷っている人には、マイプロテインがおすすめということになります。

 

最後に、マイプロテインの中でさらにカロリーが低い商品を紹介します。

 

カロリーが気になる人はアイソレートを選ぼう

カロリーが気になる人はアイソレートを選ぼう

 

プロテインには、アイソレートという種類があります。

 

この種類は、通常のプロテインに比べて、炭水化物や脂質など余分なものを落とした高価なプロテインです。

 

マイプロテインの中にも、アイソレートのプロテインがいくつかあります。それらも含めて、いくつかの商品を表で比較したのが以下です。

種類 カロリー(1杯分)
Impact ホエイプロテイン 103kcal
Impact ホエイプロテインアイソレート 93kcal
The ホエイ 112kcal
クリアホエイアイソレート 85kcal

 

表を見ていただくとわかる通り、アイソレートの場合はそれ以外の場合に比べて10kcal以上も違ってきます。

 

実際に減量を初めて見ると、10kcalでも気にするくらい繊細になってきたりします。

 

もし、カロリーが気になるという人は、アイソレートを選びましょう。

 

アイソレートは他のプロテインよりも少し値段は高いです。

 

ただ、最初にも書いた通りマイプロテインはいつでもセールを開催しているので、半額よりも安く買うことも可能です。

 

例えば、1キロを購入するとして元の値段が4,890円であることから、半額で2,445円です。

 

1kgで40食分であることから、一杯あたりの値段は約61円です。これは、コンビニのコーヒーを毎日購入するよりも安いです。

 

毎日のコーヒーをプロテインに変えたと思っても得ができます。検討している人は買わない手はないと思います。

 

また、今どれくらい安くなるのか以下からセール情報をチェックしてみましょう!

マイプロテインの特徴

  • 常にセールが開催されている
  • セール内容によっては半額以上で購入可能
  • 豊富なフレーバーや高い品質

 

以下の記事では、マイプロテインのおすすめの商品を紹介しています。ぜひご覧ください。

 

以上、皆さんがマイプロテインを活用して充実したトレーニング生活を送れることを祈ります。